O mnie

Moja przygoda z bieganiem zaczęła się we wrześniu 2008 roku. Na Tarchominie biegam najczęściej trasą wzdłuż ulic: Światowida, Mehoffera, Strumykowa i od niedawna mostem MCS (Północnym) do Lasku Młocińskiego.
Od marca 2011 roku jestem Ambasadorem Festiwalu Biegowego w Krynicy.
W 2018 roku ukończyłem prestiżowe zawody UTMB (171 km)



Najlepsze moje czasy na najpopularniejszych dystansach to:
 -  Test Coopera, Warszawa SKRA, 2014  - 2,950 km
 -  1 mila - 5 Klubowa Mila TTT, Warszawa 2017  - 0:06:04
 -  2 km  - Parking Relay, Warszawa 2015 - 0:07:26
 -  5 km - Parkrun,  Warszawa 2015  - 0:20:09
 - 10 km - XXV Bieg Niepodległości, Warszwa 2017   - 0:44:18
 - 15 km - XXXI Bieg Chomiczówki, Warszawa 2015  -  1:06:09
 - 21.097 km - 10 Półmaraton Warszawski, Warszawa 2015  - 1:35:29
 - 42.195 km - 4 Orlen Warsaw Marathon, Warszawa 2016  -  3:34:00
 - 63,5 km - Ultramaraton Powstańca, Wieliszew 2016 - 6:46:29
 -  80 km - Bieg o Puchar Rzeźnika, Komańcza - Ustrzyki Górne 2014 - 12:54:16
  - 80 km - TriCity Trail, Gdańsk - Wejherowo 2016  -  9:55:45
 - 100 km - Bieg 7 Dolin, Krynica-Zdrój 2017 - 15:05:16
 - 115 km - Salomon Ultra Trail Hungary 2018 - 18:51:26
 - 150 km - Łemkowyna Ultra Trail, Krynica Zdrój - Komańcza 2017 - 31:49:39

 - 171 km - UTMB - Chamonix 2018 - 45:24:17

Życiówki

Zawody	Długość trasy (km)	Miejsce	Czas netto (gg:mm:ss)
V Klubowa Mila (27.05.2017)	1,609	3	Życiówka 00:06:04
Test Coopera Dla Wszystkich (17.05.2014)	2,95	0	Życiówka 00:12:00
Parkrun Warszawa Praga (07.03.2015)	5	14	Życiówka 00:20:09
Bieg Niepodległości (11.11.2017)	10	1852	Życiówka 00:44:18
Bieg Chomiczówki (atest PZLA) (18.01.2015)	15	278	Życiówka 01:06:09
Półmaraton Warszawski (29.03.2015)	21,0975	1586	Życiówka 01:35:29
Orlen Warsaw Marathon (24.04.2016)	42,195	1920	Życiówka 03:34:00

Ostatnie zawody

Zawody	Długość trasy (km)	Miejsce	Czas netto (gg:mm:ss)
Parkrun Jabłonna #144 (11.05.2019)	5	5	00:21:14
Niepokorny Mnich (27.04.2019)	97,42	165	Życiówka 15:55:18
Parkun Jabłonna #141 (20.04.2019)	5	19	00:24:56
Kierunek Ultra Hańcza (13.04.2019)	63,25	44	Życiówka 07:08:54
14. Półmaraton Warszawski (31.03.2019)	21,0975	2195	01:39:46
Parkrun Jabłonna #137 (23.03.2019)	5	7	00:21:56
XVI Zimowe Biegi Górskie Falenica Finał (16.03.2019)	10	106	00:49:38
12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy (09.03.2019)	36,7	32	Życiówka 02:45:28
XVI Zimowe Biegi Górskie Falenica vol.5 (23.02.2019)	10	101	00:45:21
XVI Zimowe Biegi Górskie Falenica vol.4 (09.02.2019)	10	141	00:47:30

Wykresy przebiegniętych kilometrów

Diagramy częstotliwości treningów

Moje wyniki na zawodach